냥작가의 책읽기

종교가 있는건 아니지만 성경에 좋은 말이 많다고 생각하기 때문에 책으로 선택했다 책 내용에는 잠언과 잠언에 대한 설명 그리고 밑엔 질문에 답해보고 또 기도문도 있다. 특히 장마다 총1년의 날짜가 적혀있어서 365개의 잠언을 볼 수 있는데 필사책으로 쓰면서 한 장씩 따라 적다보면 글 쓰는 능력도 오르고 좋은 말도 많이 얻을 수 있을 것 같다. 잠언은 ‘하나님을 중심에 모시고 모든 일상생활과 선택을 해 나가는 법’을 상술한 ‘하나님의 지혜’의 책이다 팀 켈러, 오늘을 사는 잠언 Part 1. 오늘, 지혜를 더 깊이 알다 지혜/ 미련함/ 지혜를 기르려면/ 지혜의 여러 모양 Part 2. 오늘, 하나님을 더 깊이 알다 여호와를 경외하는 것/ 드러난 하나님의 질서/ 교란된 하나님의 질서(전도서)/ 숨겨진 하나님의..

고민 대신 리스트 / 도미니크 로로 나는 평소 리스트 만드는걸 좋아하는 편이다. 워낙 기억력이 나쁘다보니 블로그가 거의 내 뇌라고 생각하고 누가 물어보면 항상 블로그에서 검색해서 찾아주는데 리스트를 만들어서 올려놓으면 참 편하겠단 생각을 많이 했다. 그래봤자 독서리스트나 버킷리스트, 여행리스트 정도였는데 이 책을 통해 리스트를 만들수 있는게 수백가지가 넘는다는걸 알게됐다. 이 책은 작가의 글보단 어떤 주제로 리스트를 만들어야 하는지 도움이 많이 된다. 전체를 읽기보다 필요한 주제를 찾아서 어떤 리스트를 만들지 골라서 보는게 좋을 것 같다. 다 써보기는 힘들겠지만 그중에서 몇개는 만들어봐야겠다. 들어가며 | 우리는 모두 리스트가 필요하다 - 자신만의 리스트가 있다는 것 = 리스트를 만드는 과정은 자신의 내..

뇌를 움직이는 메모 / 사카토 켄지 "글자를 쓰는 행위가 사람의 두뇌를 활성화 시킨다" 미래의 일을 상상하거나 과거의 사건에 대해 망상하는 것은 부질없는 행동처럼 보이지만 사실 잘 활용해보면 긍정적으로 살아가는 힘이 된다. 메모는 망상을 '자신이 꿈꾸는 미래'를 실현시킬 하나의 수간으로 활용할 수 있다. 책리뷰 : 글자를 쓰는 행위는 자극이 되어 신경을 통해 뇌에 전달됨으로써 메모의 종류에 따라 감성을 담당하는 우뇌, 지성을 담당하는 좌뇌가 활성화 된다고 한다. 이때문에 이 책에선 우뇌적 메모와 좌뇌적 메모를 따로 구분해서 메모하는 법과 메모의 효과를 상세히 알려준다. 특히 5장에서 메모의 실용법이 자세히 나와있어, 도움이 될만한 메모법을 기록하고 이용하는데 큰 도움이 될 것 같다. 머리말, 프롤로그왜 ..

하루 5분 정리노트 -하루 5분 정리노트란, 하루에 3~5개 물건을 처분하고, 처분한 물건과 그 이유 쓰는 것 -치운다는 것은 정리, 수납, 청소. 이중에 가장 중요한 것은 정리이다. ​ 1.날짜, 요일을 기입합니다. 2. 하루에 3~5개씩 처분하고 그 이유를 기입합니다. ​ -3주간 하루에 3개 정도라면 60개, 5개 정도를 버린다고하면 100개 이상의' 자신에게 필요없는 물건'이 방안에서 모두 없어졌지요.보면 볼수록 '왜 이런걸 계속 놔두고 있 었던걸까? 싶은 물건뿐이나고 생각 합니다. 그것들이 없어졌다고 매일 생활에 아무런 지장도 없을 뿐더러 조금씩 깨끗한 공간이 나타나고 있을 것입니다. ​ ① 같은 실수를 하지 않게되어 리바운드가 없습니다 =자기 자신이 버리는 이유를 하나하나 생각해서 처분하기에 ..

느닷없이 서른 다섯, 늦기 전에 버려야 할 것들 (내일을 바꾸는 8주 마음정리법) / 나카타니 아키히로 책리뷰 : 인생에서 버려할 것들, 제목은 서른 다섯에 버려야 할 것들이라고 지어졌지만 사실 나이에 상관없이 버려야 할 태도들에 대한 것에 대해 알려주는 책이다. 처음엔 버려야 할것들이 56가지나 있나 싶었는데, 사실 비슷한 내용이 많아서 몇가지만 기억해두면 될 것 같다. 그중 내가 가장 기억에 남는 것은 '좋아하는 일을 할 때는 묻지도 따지지도 말고 하라', 'have의 삶이 아니라 be의 삶을 살아라', '다른 사람의 눈을 의식하지 말고 내가 하고 싶은 일을 하라', '어린애처럼 칭찬에 목매달지 말아라' 이정도 였던 것 같다. 지금까지 잘못된 태도로 살았다면 그런 것들을 버리고 인생의 주인이 될 수 ..

하루 한 장 리스트의 힘 / 가오위안 하루에 단 10분, 리스트를 작성하는 것으로 삶의 질을 높이고자 하는 책이다. 꿈, 업무, 관리, 시간, 감정, 관계, 가정, 생활 등 총 8가지의 리스트를 작성하는 방법에 대해 설명해준다. 워런 버핏은 “시간은 훌륭한 사람에게는 친구이고, 평범한 사람에게는 적이다.” 당신의 시간은 어디로 갔는가? 라고 말했다. 생활과 일에서 성과를 기하급수적으로 늘리고 싶다면 오늘부터 시간 리스트를 작성해 시간을 관리 해보는 것은 어떨까? 책을 단순히 읽는 것을 넘어 실천해야 도움이 되는 책이라고 생각한다. 리스트를 효과적으로 작성하라 1. 핵심 요소를 파악하라 2. 길지않게 작성하라. : 대부분의 리스트는 100자 이내가 좋다. 3. 간결하고 명확한 용어를 사용하라 : 자기에게 ..

그들의 생각을 훔치다 / 동아일보 파워인터뷰팀 이른바 성공한 삶을 살아가는 우리나라 인물들의 인터뷰가 담긴 책이다. 그들의 '생각' 을 통해 성공노하우를 배울 수 있다. 22p 시골의사 박경철 - 배움은 익힘을 내 것으로 만들기 위한 스스로의 노력이다. 박경철은 '습'에 매우 충실한 삶을 살아왔다. 그는 단순히 소비할 것이 아니라면 철저히 연구해 반드시 정복한다 -익숙한 것을 불편하게 여겨라. - 한 분야의 전문가가 되기 위해서는 여러분야를 두루 통하는 것이 큰 도움이 된다는 원리 - 적어도 남들보다 조금만 더 쌓아도 경쟁력을 인정받는다. - 망상과 공상을 구분하라. 망상이란 체계화되지 못하고 흩어지는 생각이다. 그러나 공상이란 생각의 바탕에 계단을 놓을 수 있는 지적 실험물의 결과물이다. 결국 무엇을 ..

미루는 습관을 이기는 작은 책 / 페트르 루드비크 제1장. 세상의 모든 미루기 대장들에게 미루고 미루다 당신이 잃어버린 것 모든 변화는 선택지를 줄이는 것에서 시작됐다 미루는 습관에서 벗어나는 가장 쉽고 간단한 팁 미루는 습관을 이기는 네 가지 핵심 요소 1. 동기부여, 확고한 비전을 갖고 나아가는 힘 ｜ 2. 자기훈련, 좋은 습관을 정착시키는 가장 쉬운 방법 ｜ 3. 성과, 하고 싶은 일을 정확하게 알고 행동하면 얻는 것 ｜ 4. 객관성, 사물을 객관적으로 볼 수 있는 사고의 틀 - 휴식은 에너지를 충전 해 주지만 미루기는 에너지를 소모한다 - 오늘 할일은 내일로 미루지 마라 - 걱정만 하면서 할일을 미루면 의미있는 일에 투자하는 시간을 낭비하고 만다 - 모든 변화는 선택지를 줄이는 것에서 시작된다 -..

마흔살 습관 수업 - 사사키 쓰네오 1장 좋은 습관을 가지는 습관 40대가 되면 사람을 움직일 수 있는 사람이 돼라 40대부터는 좋은 습관을 가진 사람이 이긴다 40대의 습관으로 나머지 인생이 달라진다 일관된 말과 행동을 하고 있는지 점검하라 충분히 생각하되 빠르게 실행하라 - 워라벨? 모든것은 습관에서 시작하고 모든 일의 결과도 습관에서 비롯된다. - 30대 까지는 재능으로 버틸 수 있다. 하지만 40대부터는 좋은 습관을 가진 사람이 이긴다. 40대가 되면 종은습관이 뒷받침되지 않은 재능은 얕은 재주에 불과하하다. 30대부터 자신의 습과을 점검하고 종은 습관을 갖기 위해 노력하자. - 40대가 되면 사람을 움직일 수 있는 사람이 돼라 - 운명은 그사람의 성격에 의해 만들어진다. 그리고 성격은 일상생활의..

씽크스몰 / 오웨인 서비스, 로리 갤러거 보통 우리는 목표를 정할 때 직관을 간과하고 이성에만 크게 의존하려는 경향, 즉 느린 체계를 이용하려는 경향이 있다. 인간의 인지능력은 범주가 한정적이고 대부분의 경우 느린 체계를 쓰고자 하는 능력을 제한한다. 이 책의 가장 큰 목적은 미래에 당신이 하고자 하는 행동의 토대를 제대로 마련하기 위해 현재의 반사 체계를 적절하게 사용할 수 있도록 하는 것이다. 이와 같은 행동을 통해 ' 작고 세밀한 것들'이 목표를 달성하는 데 예상보다 훨씬 중요한 역할을 한다는 것을 지속적으로 알려주고자 한다. 즉 큰 목표를 이루기 위해서는 작게 생각할 필요가 있다. 올바른 목표를 정하라. 하나의 목표에만 집중하고 명확한 대상과 기한을 설정하라. 그리고 목표를 감당할 수 있는 작은 ..