꿈꾸는 다락방 "생생하게 꿈꾸면 이루어진다"

냥작 2020. 2. 16. 14:50

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꿈꾸는 다락방 - 이지성

꿈의 공식 R = VD
생생하게 꿈꾸면 이루어진다.

당신의 꿈을 시각화하라. 만일 당신이 마음의 눈으로 이미 성공한 회사, 이미 성사된 거래, 이미 달성된 이윤을 볼 수 있다면 실제로 그건 일어날 가능성이 높아진다. 이미 성공한 모습을 마음속으로 생생하게 그리는 습관은 목표를 달성할 가장 강력한 수단이다.

│ PART 1 │ 꿈의 공식, R=VD
생각의 초점을 꿈에 맞춘 두 사람
꿈의 차이가 곧 인생의 차이다
노력보다 중요한 것은 꿈꾸는 능력이다
당신은 어떤 VD를 하고 있는가?
성공하고 싶다면 먼저 성공을 상상하라
R=VD 공식의 증거자들
잠자는 미래 기억을 깨워라

- R = VD 공식을 실천하면 기회가 운명처럼 찾아온다.
- 성공하고 싶다면 성공을 생생하게 꿈꾸어야 한다. 그러면 당신에게 운명처럼 기회가 찾아온다.
- 당신이 성공했다면 더 큰 성공을 VD 하라. 성공은 당신의 VD가 결정한다.
-뇌는 상상과 현실을 구분하는 능력이 없다. 극단적으로 다중인격 장애를 가지고 있는 사람들을 예로 들 수 있다.
-당신의 무의식은 당신의 미래를 알고 있다. 그리고 매리를 기억으로 전환시켜 전두엽에 저장해두고 있다. 즉 미래의 어느 시점에서 반드시 성공해 있는 사람만이 지성 공의 꿈을 갖는다.

│ PART 2 │ 생생하게 꿈꾸면 이루어진다
세계 최고의 부자들이 전하는 부의 비결
건강하고 싶다면 ‘사랑’을 VD하라
아픈 사람을 위한 치료 VD
상위 0.1% 수험생들의 VD
그들에게는 비결이 있다
고객의 마음을 움직이는 VD

앤드류 카네기의 부 멘토링
1. 원하는 액수를 명확하게 정한다
2. 그 돈을 얻기 위해 무엇을 할지 경정한다
3. 그 돈이 내게 들어오는 날짜를 분명히 한다.
4. 돈을 벌기 위해 계획을 세우고 행동한다.
5. 종이에 쓰고 매일 두차례 읽는다.

-사고라는 것은 하나의 물체다. 사람의 사고가 부를 부른다.
- 마음속에서 세계 최고의 부자가 된 모습을 완벽하게 그려라

- 건강의 핵심은 마음가짐이다. 즉 건강을 지켜주는 실질적인 2대 핵심 요소는 상상력과 사랑이다.
-사랑이 공기와 힘께 들어와 가슴을 채우는 상상을 한다. 그 사랑이 내 몸속을 고르게 퍼지는 상상을 한다.

- 행운은 당신 스스로 만드는 것이다. 꿈에 그리던 내 사람을 만나서 사랑하고 결혼하고 싶다면 매일 시간을 내서 상상하라
- 외모, 성격, 자산, 직업, 종교 구체적으로 쓰고 결혼하게 된 계기를 써라.

- 당신은 스스로 꿈꾸는 것만 얻을 수 있다.

│ PART 3 │ 꿈을 느끼고 말하고 행동하라 ㆍVD 기법 : 기본편 ㆍ
꿈을 시각화하라 : 사진 VD
꿈의 현장으로 떠나라 : 장소 VD
말하는 대로 현실이 된다 : 소리 VD
꿈이 이끄는 대로 써라 : 글 VD

사진 VD 기법
1. 소망하는 것의 사진을 구하라.
2. 사진을 들여다보면서 소망하는 것을 이미 얻은 것처럼 느껴라. 기필코 손에 넣겠다고 다짐하라. 매일 그렇게 하라.
3. 언젠가는 사진에 찍힌 것을 얻게 된다.

장소 VD 기법
1. 꿈과 관련된 장소에 찾아가라.
2. 그 장소에 머물면서, 꿈이 이루어진 모습을 강렬하게 상상하라
3. 그곳에 지속적으로 찾아가 VD하라. 꿈이 현실이 될때까지

소리 내어VD 하기 기법
1. 소망이 이루어진 모습을 생생하게 꿈꾼다.
2. 꿈꾼 내용을 말로 표현한다. 만일 이 능력이 부족하다면 미리 종이에 적어두고 큰 소리로 읽는다.
3. 말의 여운이 가시기 전에 다시 한번 생생하게 꿈꾼다.
3. 매일 30분 이상 앞의 과정을 반복한다. 혼자만의 공간에서 해도 무방하나 꿈을 이루고 싶은 장소에 가서 하면 더 효과적이다.

글로 적으면서 VD 하기 기법
1. 꿈의 노트를 한 권 마련한다.
2. 노트에 꿈을 적는다.
3. 적으면서 또는 이미 적은 내용을 소리 내어 읽으면서 꿈이 이루어진 모습을 생생하게 그린다.

│ PART 4 │ 꿈 너머의 꿈이 현실이 되다 ㆍVD 기법 : 심화 편?
꿈을 이룬 사람들의 파티 : 파티 VD 기법
꿈의 영화를 상영하라 : 정신의 영화관 기법
잠재의식을 현실로 끌어올려라 : 상상의 멘토링 기법
책을 덮으려는 당신에게

노력이나 재능보다 중요한 것은 꿈꾸는 능력이다.
당신은 그저 마음만 강하게 먹으면 된다.
이 세상에서 물질적인 무엇을 이루거나 얻는 일은 당신의 마음먹기에 달렸다.